Health

Investiere in deine Gesundheit

Krankheiten, Verletzungen oder Abnutzungserscheinungen beeinflussen unseren menschlichen Körper negativ und reduzieren die gewohnte Leistungsfähigkeit. Die Patienten werden nach der klinischen Versorgung und der allgemeinen Rehabilitationsmaßnahmen oftmals mit ihren Problemen alleine gelassen und die Rehabilitation wird viel zu abrupt beendet.  Schmerzen, Einschränkungen in der Beweglichkeit, muskuläre Dysbalancen oder Instabilitäten sind nur einige mögliche Schwierigkeiten, die im Laufe einer noch nicht abgeschlossenen Reha auftreten können. Das Ziel meines Therapiekonzepts ist es, die Reha-Patienten in dieser spezifischen Phase individuell zu betreuen und so effektiv wie möglich an die gewohnte Leistungsfähigkeit heranzuführen. Nur so kann der Reha-Prozess sicher und nachhaltig abgeschlossen werden.

Die RehabilitationsPhasen

 

Bloch, Hendrik & Klein, Christian & Luig, Patrick & Riepenhof, Helge. (2017). Return-to-Competition - Sicher zurück in den Sport. Trauma und Berufskrankheit. 10.1007/s10039-017-0236-z. 

 

Legende:

PRE = Vor der Verletzung

VKB-Ruptur = Vorderer Kreuzbandriss

RTA = Return to Activity

RTS = Return to Sport

RTP = Return to Play

RTC = Return to Competition

 

Ablauf

Erstgespräch & Anamnese

 

 

 

Screening & Diagnostik deines Körpers

 

 

 

Ausarbeitung eines individuellen Therapiekonzepts basierend auf Sport und Bewegung

 

 

Individuelles, zielorientiertes Training

"Wer nicht regelmäßig in seine Gesundheit investiert, der muss eines Tages sehr viel mehr Zeit für seine Krankheiten und Beschwerden aufbringen."